Türkische Gemüsepfanne (pikant) | 250g (1 Portion)

250g

Zutaten:

Zwiebeln, Aubergine, Tomaten, Rosinen, Kichererbsen, Koriander, Kreuzkümmel, Knoblauch, Chili, Wasser, Salz, Berglinsen, Gemüsebrühe Hefe- und Glutenfrei, Paprika, Lauch, Rohrohrzucker, Pfeffer, Kurkuma, Sonnenblumenöl

Nährstoffe (pro 100 g):

Energie (Kilojoule) 240,42 kJ

Energie (Kilokalorien) 57,34 kcal

Eiweiß (Protein) 2,31 g

Fett 1,36 g

gesättigte Fettsäuren 0,21 g

Kohlenhydrate, resorbierbare 8,57 g

Wasserunlösliche Ballaststoffe 1,97 g

Gesamt Kochsalz 1,21 g

Monosaccharide (1 M) 4,64 g